CHANGING THE WAY YOU TRAIN
Onze bench en Cardio-sessies bieden een combinatie van conditietrainingen en functionele bewegingen, gericht op het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en algehele fitheid.
VOOR ALLE NIVEAUS
De trainingen zijn geschikt voor alle fitnessniveaus en omvatten cardio, lichaamsgewichtoefeningen en krachttraining. Elke sessie duurt 50 minuten en is ontworpen om een uitdagende en effectieve workout te bieden, waarbij je vermoeidheidsniveaus bereikt zonder het risico op blessures en gewrichtspijn.